Lyspunkter under koronakrisen

Fatiguen koser seg under koronakrisen. Hjernen koker. Men vent, det er faktisk mye som er bra, også. Jeg kunne lett ha skrevet hvor krevende det er med hjemmekontor, hjemmebarnehage, en seks-uker gammel baby og ammende mor, og dertil lite egentid og at det sosiale liv skjer kun via FaceTime og Messenger. Jeg skal ikke legge […]

Les mer Lyspunkter under koronakrisen

«Pappa, er du sint?» på Sunnaas

Ett år etter at jeg ble skrevet ut som pasient, var jeg tilbake på Sunnaas sykehus. Denne gang for å dele mine erfaringer som slagrammet småbarnspappa med helsepersonalet på KRESS. I løpet av de siste månedene har jeg innsett mer og mer at jeg som direkte konsekvens av hjerneslag har endret atferd overfor sønnen min. […]

Les mer «Pappa, er du sint?» på Sunnaas

«Pappa, er du sint?»

Sønnen min på fire år skjønner ikke hvorfor pappa plutselig blir utålmodig og sint. Hva er viktig å tenke på som småbarnsfamilie når familien er rammet av hjerneslag? Jeg er 43 år. Jeg fikk hjerneslag for to år siden, i 2017, totalt tre blodpropper. Jeg er gift og vi har en sønn på fire år, […]

Les mer «Pappa, er du sint?»

Gå deg frisk etter hjerneslag

OPPOVER: All trening er bra for helsen, viser ny amerikansk forskning. Mitt slagord er gå deg frisk. Denne bakken gyver jeg løs på tre ganger i uken. FOTO: Martin Aasen Wright En halvtimes moderat mosjon bedrer kognitive funksjoner som oppmerksomhet og hukommelse. Hjernen får mer oksygenrikt blod. Jeg satser på å gå meg frisk etter […]

Les mer Gå deg frisk etter hjerneslag

Min kamp mot hjernen

KAMP: Jeg har lært av å gjøre feil, men slik kommer jeg også videre. Jeg skal bli helt frisk etter hjerneslag, det har jeg bestemt meg for. FOTO: Martin Fjellanger Tre hjerneslag i fjor stopper meg ikke. Jeg skal nå trimme hjernen etter beste evne på Sunnaas sykehus gjennom et femukers intensivprogram. Hva er det […]

Les mer Min kamp mot hjernen

Min usynlige fiende etter tre hjerneslag

Dette blogginnlegget kommer fra hjertet. Det har vært stille på den bloggen i nærmere fem måneder av naturlige grunner, og nettopp det skal jeg nå fortelle mer om. De første månedene etter hjerneslag. Hverdagen. Opp- og nedturene. Og hvordan McGuire-programmet har en direkte positiv innvirkning på min motivasjon i rehabiliteringen etter to hjerneslag. Sist jeg […]

Les mer Min usynlige fiende etter tre hjerneslag