Livet med stamming og hjerneslag
Slagrammet småbarnspappa med stamming blogger om egne erfaringer, og holder foredrag om papparollen etter hjerneslag
KOMPLETT: Mye faller på plass når man kommer dit man vil i livet (far og sønn på bildet). Egeninnsats og dialog er helt avgjørende for behandling og rehabilitering. FOTO: Privat Det jeg vil si, er at det vil gå bra til slutt. Men husk at du har ansvaret selv. Hvorfor måtte jeg absolutt bli journalist […]
Les mer Da jeg begynte på journalistutdanningen, hadde jeg telefonangstFatiguen koser seg under koronakrisen. Hjernen koker. Men vent, det er faktisk mye som er bra, også. Jeg kunne lett ha skrevet hvor krevende det er med hjemmekontor, hjemmebarnehage, en seks-uker gammel baby og ammende mor, og dertil lite egentid og at det sosiale liv skjer kun via FaceTime og Messenger. Jeg skal ikke legge […]
Les mer Lyspunkter under koronakrisenUvitende om at jeg hadde hatt hjerneslag, begynte jeg med orienteringsløp sommeren 2017. Det har jeg fortsatt med som en del av rehabiliteringen. Nordstrands Blad har intervjuet meg om å løpe orientering etter hjerneslag. Min erfaring er at jeg både trener hjernen (kognitivt) og fysisk (kondisjon) gjennom orientering. Jeg konkurrerer kun med meg selv og […]
Les mer Orienteringsløp er god trening for hjernenLIDENSKAP: Musikklytting har en positiv effekt på hjernens rehabilitering etter hjerneslag, sier forskning. Lidenskap skal man ta vare på, kan jeg legge til. FOTO: Privat 20 sanger. To timer. Spillelisten «Life’s What You Make It – The Brain Stroke Playlist» oppsummerer min hverdag de to første årene etter hjerneslag. Jeg har vært hekta på musikk […]
Les mer Rehabilitering etter hjerneslag gjennom musikkDet er lett å si det, men vanskelig å gjøre det. Kort og konkret, tenk positivt. Jeg har skrevet det før, og jeg gjør det gjerne igjen; du må gjøre jobben selv, men hvordan? Denne gangen skal jeg fatte meg i korthet: notatbok, lydopptak, speil. Blir jeg spurt og det har jeg etter hvert blitt […]
Les mer Tenk positivt, helt konkret