Fremhevet

Hvordan påvirker kognitive utfall etter hjerneslag familielivet med små barn?

KUNNSKAP: Hvordan påvirkes barn av at pappa får atferdsendringer etter hjerneslag, spør jeg i foredraget mitt «Pappa, er du sint?». Bildet er tatt da jeg holdt foredrag for helsepersonalet på avdeling for kognitiv rehabilitering på Sunnaas sykehus. FOTO: Kristian Mykleset Etter at jeg fikk hjerneslag i 2017, har jeg erfart at jeg kan bli mer […]

Les mer Hvordan påvirker kognitive utfall etter hjerneslag familielivet med små barn?

Hjerneslag, hot or not?

Jeg lo ikke da jeg ble rammet av hjerneslag, men jeg har ledd mye etterpå. Humor er svært viktig på veien inn i det nye livet. Det er ikke sikkert det er like morsomt å lese dette blogginnlegget som det har vært for meg å tenke på det, men jeg skal gi det et forsøk. […]

Les mer Hjerneslag, hot or not?

Orientering etter hjerneslag

GRADVIS OPPTRENING: Jeg er opptatt av at selv en kort treningsøkt er viktig, og jeg veksler mellom turgåing, jogging, og selvfølgelig orientering. SKJERMDUMP: Norges Orienteringsforbund/YouTube Orientering er kult og bra trening – også etter hjerneslag. Den samme sommeren som jeg fikk hjerneslag i 2017, uten at det ble oppdaget begynte jeg med orientering. Fem måneder […]

Les mer Orientering etter hjerneslag

Åpenhet fjerner skam

ÅPENHET: Vi er et fellesskap, familien min, vennene mine og hjerneslaget. På den måten er det ikke lenger så skummelt. Hjerneslag er en del av meg og har styrket meg som menneske. FOTO: Privat Jeg føler ikke på noen skam fordi jeg har fatigue etter hjerneslag. Jeg har aldri latt skammen slippe til. Jeg liker […]

Les mer Åpenhet fjerner skam

Orientering er god hjernehelse

ORIENTERING: Det er fullt mulig å lære seg noe nytt og utfordre hjernen etter hjerneslag. FOTO: Martin Aasen Wright Hvis du ikke lærer noe nytt, stagnerer hjernen. Ved å bruke hjernen, styrker du den, lærte jeg på Hjernepodden nylig. Derfor driver jeg med orientering. Lettere euforisk la jeg ut følgende statusoppdatering på Instagram og Facebook […]

Les mer Orientering er god hjernehelse